阿東的東食西遊 Vida Cómoda

去年做了大腸鏡檢查，雖然並無大礙，但仍不可輕忽。因此，阿東開始注重腸道健康，除了多運動、基本喝水量及蔬菜水果外，也會適時補充益生菌、乳酸菌或酵素。

這次和美國WEIDER威德合作，體驗新品「WEIDER威德全效乳酸菌」，內含12種益生菌及7種消化酵素，但最吸引阿東的是超可愛的迪士尼授權新包裝，實在太俏皮了，完全擊中包裝控（偶本人）的心啊！

創立於1936年的WEIDER，是知名的美國保健品牌，事業領域包含運動補給營養品，健康食品與健身設備，所販售的保健產品相當多元，益生菌、乳酸菌、充沛飲、B群、維他命等應有盡有，品質口碑聲量都不錯。

好市多也販售不少WEIDER的保健品，阿東也不是第一次吃WEIDER的產品了，之前曾在好市多買過90包的健康益生菌；另外也吃過同樣是迪士尼公主系列包裝的蔓越莓乳酸菌。

不得不說迪士尼包裝的系列都好想全部買回家蒐藏，誰能抵擋迪士尼卡通的魅力啊。（東爸傻眼：到底是有什麼毛病哈哈哈）

這次推出的新產品「全效乳酸菌」，外包裝採用金、黑、灰三色系，營造出低調奢華的精緻感，上面還印著經典的迪士尼米老鼠LOGO，包裝漂亮到根本捨不得吃。

除了紙盒吸睛，內部的乳酸菌包裝更是美到不行，一共有8款米奇造型鋁包，全都是迪士尼華麗限量版，因為是隨機出貨，不見得會有完整8款，阿東這次就只有蒐集到其中5款（扼腕～～）

 ▲乳酸菌的外包裝配色好美，每款設計都極有質感，找找看可愛的米老鼠在哪裡

市售的乳酸菌粉有很多種口味，阿東就吃過水蜜桃、南瓜和優格口味，這次試吃的WEIDER全效乳酸菌是白葡萄口味，每小包熱量僅11.3大卡，即開即食不需冷藏，顆粒感細緻好入口，口感吃起來也不錯。

▲此外，隨身獨立小包裝便於攜帶，可以放進小包包內不占空間

乳酸菌的吃法很簡單，每日1~3次，餐前餐後都可以吃，每次1包，奶素者也可吃唷！

不過依照阿東的習慣，不會一天吃到三包，通常是晚餐後會吃一包，照樣很有效果，大家可以依照自己的身體狀況斟酌服用次數。

▲白葡萄口味甜甜的，就像吃糖果一樣，不習慣直接吃粉末的朋友，也可以把粉末加入水中，變成乳酸菌飲料，也很好入口唷

只有慣性便秘的人才需要補充乳酸菌嗎？

其實不然，像阿東這樣愛油炸食物且蔬果水分攝取不足的外食族、消化機能不佳、工作忙碌少運動的上班族、季節交替容易感冒，甚至是30歲之後身體代謝變差者，都可以適時補充乳酸菌，幫助身體獲得益菌。

每包乳酸菌中均含12種益生菌、7種消化酵素和3種益生質，阿東連續吃了三天還蠻有感覺的。

但乳酸菌可不是瀉藥，更不是用來逃避喝水吃菜的藉口，想要身體健康，蔬菜還是要吃、水還是要喝啊！

好好照顧自己的身體，身體都知道，補充好菌做好體內環保，保持代謝率，提升保護力

最後就用一張乳酸菌的可愛大合照，來跟大家說聲掰掰吧

WEIDER 威德全效乳酸菌購買資訊
全台康是美、威德官網4/15同步上市，定價$990/盒 
威德官網也能線上購買唷：http://tinyurl.com/yb4b4rem