阿東的東食西遊 Vida Cómoda

十月底到宜蘭過生日，愜意自在的兩天一夜輕旅行，讓平日上班累慘慘的阿東得以放鬆，宜蘭去過無數次，但屢屢能挖掘出新的樂趣，對阿東來說，「從來沒有去膩的地方，只有不會安排景點的人」，只要用心做功課，一定能找出新的趣味點，這就是旅行的魅力。

十月底到宜蘭過生日，愜意自在的兩天一夜輕旅行，讓平日上班累慘慘的阿東得以放鬆，宜蘭去過無數次，但屢屢能挖掘出新的樂趣，對阿東來說，「從來沒有去膩的地方，只有不會安排景點的人」，只要用心做功課，一定能找出新的趣味點，這就是旅行的魅力。

十月底到宜蘭過生日，愜意自在的兩天一夜輕旅行，讓平日上班累慘慘的阿東得以放鬆，宜蘭去過無數次，但屢屢能挖掘出新的樂趣，對阿東來說，「從來沒有去膩的地方，只有不會安排景點的人」，只要用心做功課，一定能找出新的趣味點，這就是旅行的魅力。

大家的睡眠品質如何呢？阿東的睡眠品質其實不算好嗚嗚。

＊2019/07/04更新：阿東終於辦了粉絲專頁「歡迎光臨，東宅 Vida Cómoda」，歡迎來走跳喔。

國慶連假去哪兒，趁著休假日外出踏青，選擇鄰近的桃園觀音一日遊，避開人潮滿滿的熱門打卡景點，精選3處僻靜又好吃好拍好玩的私密景點，愜意輕鬆免人擠人，真是太開心啦！ 

其實很久以前就想做大腸鏡檢查，但苦於荷包空空，近萬元還要自費升級成無痛麻醉，考量再三只好作罷。

每年夏天去釜山似乎成了阿東的習慣，今年已經邁入第三年了，常常被問到「釜山有什麼？」、「釜山值得去第二次嗎？」每次聽到這個問題都想抓著對方肩膀大聲吶喊「超級值得一去再去啊！！」

從小家裡就對飲用水的品質相當注重，在過濾水還不流行的年代，就曾在陽台安裝一台水質過濾器，負責日常飲水使用。

繼上次的曾拌麵8種口味全開箱之後，沉潛已久的東家實驗室再度開張啦！